Eine erste Konsultation kann umfassen

• Gespräch über Ihre Vorgeschichte, Erfahrungen, Lebensumstände, Wünsche;
• Herausarbeiten von Zielen und Übungsmodalitäten (-umfang, -zeit, -ort);
• eine körperliche Untersuchung, Sichtung von medizinischen Unterlagen;
• Impulse für eine Veränderung von Gewohnheiten;
• Erstellen und Einüben des Programms, das Sie auch in schriftlicher Form mitnehmen.

Dies benötigt erfahrungsgemäß eine Zeit von 90 – 120 Minuten.
Mein Honorar hierfür beträgt € 95,- bis 165,-.

Folgesitzungen - nach Zeitaufwand: € 75,- bis 90,- je Zeitstunde.

Zu meiner individuellen Begleitung für Sie gehören flexible Zeiten (z.B. samstags) oder Hausbesuche bei eingeschränkter Mobilität sowie die zeitnahe Klärung von Fragen per Telefon oder E-mail (ohne Aufpreis).
Private Krankenversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten nach GOÄ.

Oder verschenken Sie eine individuelle Yoga-Stunde zuhause an einen Ihnen besonders
am Herzen liegenden Menschen!